首先启动电视机，使用电视机遥控器操作，按下菜单键，进入菜单选项界面后选择图像设置，选中并按确定键进入，进入图像设置界面后，找到图像亮度，选中并按确认键即可通过遥控上下键调节图像亮度。

1、打开电视，将遥控器对准电视机，按下菜单键调出电视机的菜单选项，有的遥控器是按设置键。

2、进入“图像设置”，移动到“自定义设置”按确认键进入，选择“亮度”进行调节即可。

3、在亮度设置中，按音量+/-键调节亮度的数值。

按音量+键可以增加亮度，按音量-键可以降低亮度，用户可根据画面显示效果进行调节，使得画面柔和、光线不刺眼即可。

4、调节亮度和底色调节彩色电视机的亮度旋钮，使亮度适当，既不要亮得刺眼，也不要调得太暗。

应以较长时间观看电视时眼睛不疲劳为佳。

5、色度-50、亮度-50、对比度-100 、色调-00、清晰度60~70，这个得根据自己电视显示来决定。

以上只是大众适合的调试方法，每个电视的显示效果和个人体验不同，只要自己觉得舒适就可以了。

有的比较老的电视机型号需要按下电视机下方的菜单键，通过音量键上下移动，选中亮度，然后进行调节。